Dance Mix

Dance Mix - tanssitunti aikuisille

Dance Mix on energinen ja monipuolinen tanssitunti aikuisille, jotka haluavat liikkua rennossa ilmapiirissä ja tutustua eri tanssityyleihin. Tunnilla sukelletaan monenlaisiin rytmeihin ja liikelaatuihin. 

Tyyli voi vaihdella showtanssista lattareihin, streetistä jazziin - osallistujien toiveita kuunnellen. Tavoitteena on hauska ja hikinen treeni, joka kehittää kehonhallintaa, ilmaisua ja kuntoa. Tunnin lopussa on aikaa myös kehonhuollolle, jotta keho palautuu ja mieli rentoutuu.