Luova tanssi – aikuiset

Lempeä ja voimaannuttava tanssitunti, missä liikutaan omaa kehoa kuunnellen. Tunti sopii kaikille kokemuksesta riippumatta. Tunnilla ei opetella askelkuvioita, vaan tanssitaan omasta kehosta luontevasti kumpuavaa tanssia, mielikuvien kautta. Tunti tuo rauhoittavaa, tietoista läsnäoloa kehoon, mieleen ja sitä kautta koko elämään.

Mitä mukaan?

Tanssiin sopivat vaatteet, kuten t-paita ja trikoot. Tunnilla voi olla avojaloin, mutta myös sukat on hyvä olla mukana tiettyjä harjoituksia varten. Mukaan myös juomapullo.

Tanssilan lukujärjestyksestä näet tällä hetkellä tarjolla olevat tunnit ja tasot.