Aikuisten Dance mix

Kenelle

Aikuisten Dance Mix on tarkoitettu eri tanssilajeista kiinnostuneille yli 15-vuotiaille. Tunnin voi aloittaa ilman aiempaa kokemusta tanssista.

Tunnin kuvaus

Aikuisten Dance mix -tunnilla yhdistellään nimensä mukaisesti erilaisia tanssilajeja. Tällä tunnilla tutustutaan yhtä lailla baletin, lattareiden, nykytanssin kuin showtanssinkin liikekieleen. Tunnilla tehdään myös lihaskuntoa ja venyttelyä.

Mitä päälle?

Liikkumiseen sopivat vaatteet. Paljaat jalat tai sukat.